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抜け毛が気になってきたので対策を

個人差があるとはいえ、抜け毛はチェックしたほうがいいでしょう。
あまり抜け毛がないといううらやましい人もいますが、たくさん抜けてしまうこともあります。
どうしてこんなに個人差があるんだろうって思ってしまいます。

あまり抜け毛が多くなければ、気にすることもないのですが、だんだんと量が多くなってくるとさすがにひやっとしてしまうものです。
髪の毛をブラシで溶かしているときに、ブラシに髪の毛が多めについていると自分の頭皮はどうしてしまったのだろうって心配になってしまうのです。
何か生活に変化があっただろうかと考えたり、気温が関係しているんじゃないかって考えたりしました。
1日だけだろうって思ったこともあります。
しかし、1日だけで終わるものでもなく、ブラシに多めに髪の毛が残っていることが当たり前になってきました。
もう何か対策をしないと抜け毛がどんどん増えてしまい、薄毛で悩むようになってしまうと思うようになりました。
どうやって育毛したらいいのかを考えています。
さすがに、見た目であまり髪の毛が薄くなっていない状態なので、医者に行くのは早いんじゃないかって思うのです。
まだ、自分で何とか防止することができる段階ではないかと思うので、育毛シャンプーを使うのがいいのではないかって考えています。
コマーシャルを見ることもよくありますし、今ではあまり恥ずかしい感じのものでもなくなってきているのかもしれません。
そう思ったら、ドラッグストアなどで購入しやすいものだと思い、売り場へ行ってみました。
ちょっと普通のシャンプーと違って高いという印象があります。
それに、複数種類あることもわかりました。
かえって種類がいくつもあるとどれを使おうか迷ってしまって悩んでいるところです。
ただ、最初に育毛シャンプーを選択することはいい方向ではないでしょうか。
頭皮を洗うことが大事ですから、シャンプーを変えることで抜け毛も少なくなっていくことが期待されます。